Папайя содержит большое количество минералов, таких как калий и магний, и является наиболее щелочным из известных плодов. Если вы будете съедать одну папайю в неделю, то ощутите большее количество энергии, сможете высыпаться за меньшее время, у вас будут хорошее настроение и ясные мысли. Папайя способствует лучшему перевариванию белков, жиров и крахмалов. Папайя способствует очищению вашего кишечника и помогает удалять остатки белка. Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-11287/
---------------------------------------------------------------------------------
Личи: В личах содержится много углеводов, пектиновые вещества, калий, магний и витамин С. Однако главное — очень высокое содержание никотиновой кислоты — витамина РР, который активно препятствует развитию атеросклероза. http://supercook.ru/zz490-45.html
---------------------------------------------------------------------------------
Питайя (драконий фрукт): Учёные установили, что этот экзотический фрукт положительно влияет на сердечно-сосудистую и эндокринную системы. Его употребление помогает снизить уровень холестерина, кровяного давления. Постоянное употребление питайи может способствовать облегчению хронических заболеваний дыхательных путей. Кроме того, его могут есть и диабетики. И список полезных свойств питайи далеко не ограничивается вышеперечисленными качествами. Поэтому драконий фрукт, несмотря на несколько зловещее название, вполне справедливо можно считать вкусным лекарственным плодом. http://zhenskij-sajt-katerina.ru/poleznye-svojstva-frukta-pitahajya-kak-edyat-pitahajyu/